Découvrez nos idées de recettes anti cholestérol gourmandes
Cuisinez nos recettes anti-cholestérol ou allégées
Vous connaissez maintenant ce qu’est le cholestérol et quels sont les aliments à privilégier dans votre alimentation. Voici quelques idées d’entrées, de salades, de plats et de desserts allégés : des recettes gourmandes pour vous ! A vous de jouer maintenant ! A vous de mettre en scène celles que vous affectionnez plus particulièrement !
Nos recettes à la Une actuellement
CEVICHE DE SAUMON AUX FRUITS DE LA PASSION
Temps de préparation : 30 mn
Temps de cuisson : 0 mn
Découvrez vite notre recette !
SALADE DE MELON A LA MENTHE ET AU CITRON
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson
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POIVRONS FARCIS AU RIZ
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 35 mn
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En groupe, évitez de manger seul votre repas allégé et équilibré anti cholestérol : vous n’êtes pas puni ! Pensez à en faire profiter ceux qui partagent votre repas au quotidien. Vous leur ferez du bien : ce qui est bon pour vous est bon pour tous vos proches !
Et n'oubliez pas que pour ne pas craquer sur les aliments proscrits, vous devrez rendre vos repas gais, variés et colorés. La présentation participe en grande partie au plaisir de déguster. Alors n'hésitez pas à faire une petite beauté à vos plats ! Ce n'est pas si compliqué que ça ! Et tellement plus gourmand !